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节后健康指南:熬夜后如何调节?

发布时间:2023-02-13 14:58:00来源: 新华社

  经历长假重新返回工作岗位后,有部分人因假期作息不规律出现了“睡不好”“没精神”等问题。熬夜后如何调整?听一听专家怎么说。

  熬夜后可能出现哪些健康问题?

  节后如何补救?

  熬夜后出现哪些情况需要就医?

  统筹:鞠晓燕

  记者:梁舜、黄凯莹

  新华社音视频部制作

(责编:常邦丽)

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