【解说】重庆有一位“献血达人”名叫周德术，16年间，他捐献全血和成分血累计达100次，献血总量达到25000毫升，相当于6个成年人的全身血液。在当地，人们称他为“热血英雄”。

　　近日，周德术得知有病人急需血小板，于是他来到重庆大足中心血库，在做完信息登记和各项检查后，就静静地躺在献血椅上，开始血小板采集。

　　【同期】周德术

　　献血100次，我感到是无上的光荣和安慰。我希望(大家) 都参加到献血队伍(中来)，挽救更多的生命。

　　【解说】周德术身材高大、肌肉结实，不少人以为他是健身教练，其实他只是一位有着20多年健身习惯的普通农民。

　　2006年的一天，周德术在街上看见无偿献血车，听说血库缺血，他便主动献血。从那时起，周德术按照规范要求，坚持一年献两次全血，800毫升，每个月献两次成分血，每次约100毫升。16年来，他年年献血，献血总量达到25000毫升，他也因此两次获得全国无偿献血奉献奖金奖。

　　【同期】周德术

　　坚持到现在，一个是挽救了病人的生命，我感到是最开心的事情，所以我一直坚持下来。

　　【解说】为了保证血液合格达标，周德术特别注意饮食习惯和休息。他每天生活很规律，不熬夜、少吃肥肉、不饮酒。此外，他还坚持每天锻炼身体。

　　【同期】周德术

　　生活我很有规律，我送外孙去读书了过后，我就开始锻炼，做点家务。我把我的身体锻炼得更好，献出我最好的鲜血去挽救病人。

　　【解说】周德术用实际行动向身边人宣传无偿献血的好处，在他的影响下，越来越多的人也加入到了献血志愿者队伍当中来。

　　【同期】市民 李守明

　　很值得宣传，我们应该跟他学习。还是呼吁广大市民，都跟那个老师(周德术)学习。

　　【解说】无偿献血是一个公民有社会责任感，有爱心的表现。通过无偿献血，可以救助需要血液的人，增加血液来源，缓解血源紧张的状况。此外，适量献血还有助于人体健康。

　　【同期】重庆市大足区中心血库副主任 周雪莲

　　经常献血能够刺激我们的造血功能，献血可以减少我们的血液粘稠度，预防一些心脑血管的疾病。无偿献血是一个救死扶伤，助人为乐的一个行为。

　　【解说】周德术说，作为一名无偿献血者，他的想法很简单，只要身体允许，只要符合条件，就不会停止献血。周德术有一个献血计划，那就是献到60岁，争取献血总量达到3万多毫升。

　　肖江川 毛双 曾蕊 刘仕林 重庆报道