【解说】这方吹拉弹唱，那方棋牌益智，身体疲惫的互相推拿按摩，中午有免费午餐，傍晚结伴去打理菜地……在“全国居家和社区养老服务改革试点地区”湖南岳阳市的华容县三封寺镇华一村，200多位老人一天下来乐在其中的丰富生活，成为先行探索农村老年人自助互助养老的一个典范。

　　【同期】湖南华容县三封寺镇华一村村民 　唐文楷

　　上午家里有点(家务)打扫卫生搞(一下)什么，下午就到这里唱唱歌，晚上再跳跳舞。年轻人都不在家里，就是老年人多，就必须要自己组织自己，现在我们都是互相帮助，(日子)比以前好多了。

　　【解说】华一村村委委员谢辉介绍，自主互助养老可以理解为是老年人的“抱团取暖”：通过相对低龄、身体好的老人发挥余热，服务高龄和身体较差的老人，以老帮老良性循环。这样既缓解了养老压力，也让老年人找到了发挥自身价值的平台。

　　【同期】湖南华容县三封寺镇华一村村委委员谢辉

　　我们村老龄化是比较严重的，现在老年人的占比是已经达到了40%到50%以上的。平时这些老人家在家里也是没事做，一天到晚就是坐在家里面也很无聊，所以说我们就在2020年5月份，就成立了一个自助互助养老协会，把这些老人家全部都集中到一起，相互之间有一个照料。

　　【解说】1949年10月1日出生的唐文楷，是华一老年人自助互助养老协会的发起人之一。据他回忆，作为一个新事物，协会成立之初受到村里老小的大力支持，不仅年轻人捐资筹款，一些老人也带头出钱出力共建协会，打造老年人宜康中心。

　　【同期】湖南华容县三封寺镇华一村村民 　唐文楷

　　你要让老人家有活动的地方，不要闷在家里，有时候打点牌搞点什么活动，我们这个环境很好，待在这里好玩。

　　【解说】此后，协会以宜康中心为载体，引入“时间银行”概念，村里55岁以上老年人自愿加入协会，参与自助互助志愿服务，或由亲属代劳及向协会捐资赠物，均可获取“时间银行”积分。老年人可使用积分在协会兑换生病照料、日常用品、免费午餐等各种服务。

　　【同期】湖南华容县三封寺镇华一村村委委员 　谢辉

　　我们会时不时地去定一些时间，为这些老人家举办一些稍微丰富的文化活动。就是现在已经明显的可以看到，这些老人家都是比以前要开朗，比以前要高兴，然后身体也是比以前要好很多了的。

　　【解说】谢辉说，对于一些身体状况较差或者居住偏远的老人，协会志愿者则进行上门服务，通过叫早、帮忙打扫卫生、购置生活用品以及倾听陪伴等方式，解决老人生活和心灵所需。

　　三封寺镇党委委员、副镇长杜虎表示，为了让协会持续长效运行，华一村宜康中心前方的菜地和鱼塘均划给了协会，并且协会还承担了华一水库的日常保洁工作，各项收益足以满足日常开支。同时，一些老人子女也会不定时购置生活用品或者捐资到宜康中心，为老年人尽一份孝心。

　　【同期】湖南华容县三封寺镇党委委员、副镇长 　杜虎

　　为切实解决老有所养面临的突出问题，三封寺镇探索成立自助互助养老协会，在华一村推行农村自助互助养老模式，取得明显成效。

　　【解说】记者了解到，除了华一村自助互助养老的成效已现，面对席卷而来的“银发浪潮”，岳阳市还在积极探索五保联建、1+N养联体、一键帮、寄居式养老等多种养老模式。