2020年新增劳动力平均受教育年限达13.8年；2021年有关调查显示，88.0%的受访青年认为自己可以做“情绪的主人”；截至2021年6月，35岁及以下党员共2367.9万名……国务院新闻办公室日前发布的《新时代的中国青年》白皮书中，一个个数据生动展现了中国青年的过硬素质与全面发展。以能力筑底，靠本领说话，中国青年前行的步履矫健而坚实。

　　新时代的舞台足够宽广，青年与时代同向同行、共同前进，获得了长才干、强本领的最好契机。把树立正确的理想、坚定的信念作为立身之本，努力成长为党、国家和人民所期盼的有志青年；身心素质更好更强，能够经得起风雨、受得住磨砺、扛得住摔打；学习的主动性、自觉性进一步提高，科学文化素养迈上新台阶；适应社会、融入社会，参与社会发展进程，成为正能量的倡导者和践行者……通过学理论、学文化、学科学、学技能，思想素养、身体素质、精神品格、综合能力不断提升，新时代中国青年已成为堪当大任的时代新人。

　　少年强、青年强则中国强。回溯历史，中国的发展进步离不开一代代青年的有力托举。面向未来，我们深知，中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。中国青年作为实现民族复兴的先锋力量，必须夯实能力基座，为干事创业奠定基础。时下，经济社会发展日新月异，知识迭代不断加快，克服本领恐慌要靠终身学习。这就要求当代青年不断更新知识、提升技能，提高与时代发展和事业要求相适应的素质和能力。

　　时下，“复合型人才”“综合性素质”成为热词。这也说明：青年需要培养的素质不是单一的。知识改变命运，教育改变人生，社会是青年成长发展的重要课堂，是青年磨炼自我的广阔平台。踏上新征程，青年当坚信中国道路，坚守价值追求，坚定文化自信，保持对党和国家赤诚热爱、对崇高价值理念的不懈追求；当持续提升身体素质和心理素质，既要“文明其精神”，又要“野蛮其体魄”；当提升受教育水平，让热爱学习渐成风尚，不断接受高质量教育；当有序参与政治生活，积极参与社会事务，展现积极的社会参与意识和能力。学习没有完成时，努力做到德智体美劳全面发展，是每一个青年的成长必修课。

　　一语不能践，万卷徒空虚。所有知识要转化为能力，都必须躬身实践，在学中干，在干中学。一方面，各个岗位都是磨炼自我的战场。工厂车间、田间地头，科研一线，有大量书本以外的知识需要学习，有太多“无字之书”需要品读。另一方面，实践不是实验室中的模拟操作，它练就的不仅是高超的技能，更是担当的品质。唯有在大战大考中砥砺前行，在狂风巨浪中屹立不倒，青年才能练出抗压的“大心脏”、腾飞的“硬翅膀”，成为社会主义合格建设者和可靠接班人。

　　青春正当时，不负好时代。在庆祝中国共产党成立100周年大会上，共青团员和少先队员代表集体致献词，喊出“请党放心，强国有我”的铮铮誓言。青年正处于成长的黄金时期，在学习中增长知识、锤炼品格，在工作中增长才干、练就本领，踔厉奋发、不负韶华，定能以真才实学引领青春远航，为党和国家事业贡献不竭力量。