春季过敏高发，四类人是“高危人群”

　　央广网北京3月19日消息 （记者 雷妍）一到春季，不少人就开始打喷嚏、眼睛痒，很是苦恼。为何一到春季就有不少人群出现过敏症状？

　　首都医科大学附属北京地坛医院副院长蒋荣猛解释：春季万物复苏，过敏原比较多，比如柏树、杨树、梧桐、桉树，它产生的花粉颗粒比较小，而且飘得比较远，所以容易造成过敏。另外，在家里，像尘螨，包括宠物的皮屑，还有一些霉菌，这时候也都比较活跃，所以也是比较常见的过敏原。

　　国家卫生健康委新闻发布会现场（央广网记者 雷妍 摄）

　　蒋荣猛介绍，以下几类人群更容易发生过敏症状。

　　1.有过敏家族史，比如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等，或者有湿疹的人群。

　　2.儿童和青少年。他们免疫功能还不太成熟，容易产生过敏。

　　3.经常熬夜或压力较大的人，免疫功能紊乱的人。

　　4.暴露在过敏原环境当中，比如污染的空气，还有产生花粉的树木环境中工作的人。

　　如何预防春季过敏呢？蒋荣猛提示，对于容易过敏的人，以下几方面措施可以预防：

　　1.外出时尽量躲开花粉高发时段，如果有条件，可以根据当地的花粉监测数据选择出行。出行时要佩戴口罩，甚至护目镜；要穿长袖衣服，避免皮肤暴露；开车时把车窗关上，车内开启内循环模式。回家要洗头洗手，鼻子不舒服可以使用生理盐水进行鼻腔清洗。

　　2. 居家环境要做好防护措施。比如花粉高发时段要把门窗关闭。家里的床单、被褥，包括窗帘、地毯等要定期清洗，保持清洁。

　　3.如果患者过敏比较严重，可以在医生指导下在花粉高发季之前用一些预防性的药物，比如抗过敏药物，尤其在2-4周之前使用可能效果最好。

　　另外，蒋荣猛提示，日常作息要规律，保证良好的睡眠，避免摄入辛辣刺激食物，以减少过敏几率。 最后，如果对明确单一过敏原有严重过敏症状的，可以在医生指导下采取规范的脱敏治疗。