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题 目：美丽中国系列：美丽西藏 |
内容提要：
《美丽中国系列:美丽西藏》内容简介：这里在世人眼中是高寒地带，却有那一抹动人的雨林风光；这里有被称为生命禁区的可可西里，却到处洋溢着生命的光辉。这里有世界最高峰珠穆拉玛，这里有世界上最深的大峡谷雅鲁藏布。冰川纵横，湖泊星布，圣洁和神圣之域——这就是西藏。美丽西藏，既为读者提供了西藏最基本的地理概况，又把西藏美丽的自然风光和人文古迹以及独具特色的民风民俗等一一体现，旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书，引导读者在阅读中感悟生活，增强自己的民族荣誉感，提升做中国人的骨气和底气。
作者简介
董恒年，男，1962年5月生，毕业于南开大学，经济学博士，副教授，主要研究领域有持续农业、区域经济、旅游管理及旅游规划。参加和主持过的纵向与横向研究课题及项目有《北京城市文化旅游发展主导模式研究》《需求转型条件下旅游业空间分异与集约化发展研究》《支撑北京郊区旅游业可持续发展的产业与环境战略研究》《香河开发区运河国际生态城项目概念规划》《萍乡市安源区旅游发展总体规划》《杭州旅游发展总体规划》《山西省“十一五”旅游产业发展规划》《埃及苏伊士特区3#地块经济发展规划》《长江三峡区域旅游发展规划》等，在《旅游学刊》《人文地理》《特区经济》《南开经济研究》《南开学报》《西北师范大学学报》等核心期刊发表学术论文多篇，参编和主编著作多部。
目录
印象西藏站在世界屋脊之上遥望世界第三极
东半球气候的“调节器”那段嬗变不休的浩荡历史今日西藏高原雄鹰展翅而飞自然奇景走进心灵的神山圣水喜马拉雅山脉世界海拔最高的山脉珠穆朗玛峰俯视众生的地球之巅神山巍峨总与传说相伴
雅鲁藏布大峡谷瞭望地球最后的秘境
西藏九大错不可战胜的碧玉之湖
瑰丽冰川用冰雪雕琢，被时光凝固
羊八井地热来自大地深处的温热激情
羌塘大草原在屋脊之上跨越屋脊
文明奇迹辉煌神圣的藏地胜境布达拉宫雄冠世界的雪域明珠
大昭寺拉萨的灵魂
小昭寺面朝东方的历史说明书
甘丹寺格鲁派法脉之尊
哲蚌寺藏传佛教最大的寺院
扎什伦布寺一座宗教城市
罗布林卡拉萨的颐和园
古格王国遗址从兴盛到衰亡的见证者
藏王墓高丘厚土下的神秘王陵
秀巴古堡矗立千年的奇迹工程
朗赛林庄园西藏最早的贵族庄园
最炫民族风根植在这片土地藏地服饰穿在身上的财富
卡垫享誉世界的三大名毯之一
藏地节庆将祈愿与纪念留在日子里
藏地歌舞顿足为节，连臂踏歌
藏戏戴着面具的演出
格萨尔王传活形态史诗
藏地美食用舌尖品味高原风情
藏医民族医学中的瑰宝
藏地建筑：屋脊之上的雕琢之光
雪域圣物经久流传的吉祥符号哈达珍贵无瑕的祝福
风马旗在风里飘荡的神灵使者
玛尼石生长在石头里的坚硬信仰
擦擦完善夙愿的圣物
唐卡修行与观赏的珍品
藏刀生活炼就的绝美工艺品
藏传佛教金铜佛像
特色聚焦大自然宠爱的生灵藏羚羊为爱坚守的高原精灵
藏獒雄当万夫的东方神犬
野牦牛是高原之舟，也是角斗士
白唇鹿中国“活黄金”
藏野驴奔跑在神灵栖息之地
黑颈鹤高原仙子舞翩翩
冬虫夏草一物竟能兼动植
美丽西藏地理名录
序言
中国位于亚欧大陆的东部，太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米，是世界上陆地国土面积最广大的国家之一。在这广袤的版图中，有巍峨的群山，雄壮的高原，辽阔的盆地，坦荡的平原，奔腾的江河，晶莹的湖泊，漫长的海岸线，星罗棋布的岛屿，同时还有宽广的近海海域和大陆架。
我国的国土北起漠河以北的黑龙江主航道中心线，南至南沙群岛的曾母暗沙，南北相距5500千米，纵跨纬度49度多。西自新疆维吾尔自治区乌恰县西边的帕米尔高原，东到黑龙江省抚远县境内黑龙江与乌苏里江汇合处，东西相距5200千米，横跨经度62度，东西两端时差达4小时以上。当松花江上已是正午烈日当空的时候，帕米尔高原却刚刚迎来黎明的曙光；当北国已是千里冰封的隆冬时节，南海诸岛依然是郁郁葱葱的夏日。广阔的国土使生活在其上的中华民族，时刻能感受到大尺度的空间变化和变化中的万千景象。
我国的地貌格局错综复杂，西高东低的阶梯分布是其宏观大势和主要特征。有着“地球之巅”和“世界屋脊”之称的青藏高原，以其巍峨的雄姿和莽莽的身躯横亘在祖国的西南部，平均海拔在4000米以上。正是它构成了我国地貌的第一级阶梯。自北而南横卧其上的山脉有昆仑山、阿尔金山、祁连山、喀喇昆仑山、唐古拉山、冈底斯山和喜马拉雅山等。全世界海拔8000米以上的14座高峰，全都坐落在青藏高原南缘的喜马拉雅山和西缘的喀喇昆仑山两大山脉之中。从青藏高原北缘和东缘起至大兴安岭、太行山、巫山、雪峰山之间，是内蒙古高原、黄土高原、云贵高原、阿尔泰山、准噶尔盆地、天山、塔里木盆地和四川盆地等单元的镶嵌分布区，平均海拔在1000米以上。正是这些高原和盆地构成了我国地貌的第二级阶梯。此外，在大兴安岭、太行山、巫山和雪峰山一线以东，分布着辽阔的东北平原、华北平原和长江中下游平原以及广大的东南丘陵等，平均海拔在500米以下。这些平原和丘陵构成了我国地貌的第三级阶梯。
广袤的国土，独特的地理位置，错综复杂的地质地貌条件，以及典型的季风气候等，造就了我国复杂多样的地理环境和异彩纷呈的自然景观。由南向北，因太阳辐射和温度的变化，分布着赤道带、热带、亚热带、暖温带、温带和寒温带等纬度地理带，自然景观依次呈现出雨林、季雨林、常绿阔叶林、落叶阔叶林及针叶林等的变化。自东南而西北，受东亚季风和青藏高原的影响，降水分布呈现出十分强烈的规律性，形成湿润、半湿润、半干旱和干旱等经度地理带，自然景观也依次呈现出森林、草原、半荒漠和荒漠等变化。此外，在高山和高原地区，因海拔高度和所处地理基带的不同，自然景观还呈现出明显的垂直变化。
阶梯式逐级下降的地势，还决定着我国主要河流由西而东的基本走向。唐代大诗人李白的“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，生动地描绘了发源于青藏高原的黄河顺阶而下的奔腾气势。我国最长的河流长江，也发源于“世界屋脊”的青藏高原，在它穿越横断山脉奔流进入第二阶梯后，又切穿了巫山山脉，形成了世界著名的大峡谷长江三峡，尔后像一条驯服的巨龙，缓缓地流过长江中下游平原，最后才注入蔚蓝的东海。
雪峰皑皑，群山巍峨，高原雄壮，盆地辽阔，丘陵起伏，平原坦荡，戈壁浩瀚，沙漠连绵，森林寂静，草原葱郁，河川蜿蜒，峡谷幽深，湖泊晶莹，海域蔚蓝，景观殊异，美不胜收。大自然的恩赐，让中华民族拥有了如此多样的大好河山。
在复杂多样的地理环境中，我国旧石器时代的远古祖先活跃在这个广阔的舞台之上。目前，发现的旧石器时代文化遗址近20处，包括直立人阶段、早期智人阶段和晚期智人阶段的遗址。除青藏高原外，这些遗址几乎遍布我国第二和第三阶梯。
随着新石器时代生产技术的进步，以秦岭—淮河为界，长江中下游地区和黄河中下游至辽河上游的广大地区之间，“南稻北黍”的格局正在形成并渐趋定型，其他地区或处在向逐水草而居的粗放游牧经济过渡，或仍处在采集狩猎为主的渔猎经济，因而，保留下来的文化类型和文化遗址也更多。
随着中华民族的逐渐成型和5000年文明史的开创，我们祖先在中华大地之上挥洒着勤劳与智慧，真可谓“天人协和，穷极造化”。当时以炎黄部落联盟为核心的华夏族，最早在黄河中游的汾、渭等支流地区形成。此后，华夏族不断与周边地域其他民族进行长期的交流与融合，最终形成了由数十个民族构成且活动地域仍存在差异的多民族共同体——中华民族。同时，在这一过程中，也创造了博大精深、延续5000年之久、闪耀着璀璨光芒的中华文化和中华文明，并保存了不计其数、无与伦比的物质和非物质文化遗产。
毫无疑问，博大精深的中华文化，积淀着中华民族最深沉的精神追求，饱含着中华民族最根本的精神基因，代表着中华民族独特的精神标识，是中华民族生生不息、发展壮大的丰厚滋养，是中华民族的“根”和“魂”。
作为世界大国和文明古国，中国拥有众多的从世界级到国家级再到省市级的地质公园、森林公园、风景名胜区和自然保护区等自然景区，而且历史悠久，文化灿烂，拥有不计其数的和具有普遍价值的物质和非物质文化遗产，从工具、器具、用品、用具、古建筑、古遗址、古墓葬、古代工程、古代城池到哲学、宗教、文学和艺术等，历历可见者为数众多，琳琅满目。截至2014年6月25日，列入《世界遗产名录》的中国世界遗产达47项，仅次于意大利居世界第二，其中，自然遗产10项，文化遗产33项，自然与文化双遗产4项；而同期列入《世界非物质文化遗产》名录的中国非物质文化遗产则达38项，居世界第一。
山河壮丽、文化璀璨，当代中国的建设成则是“穷极造化”的现代表现，是新形势下的继承和发展。
“美丽中国”丛书，是中国地理学会组织数十名地理学家策划并编撰的一套科普性地理旅游类普及读物。该丛书旨在通过通俗而优美的语言、流畅而精致的笔触和绚烂而精美的图片，向读者展示出本已存在于中华大地上的名山秀水、中华民族世世代代所创造的灿烂文化以及当代建设成就，增强我们做中国人的骨气，提升我们做中国人的底气。这是我们出版这一套丛书的基本出发点和全部工作的追求目标。
丛书共35册，其中，第1册是全国总册，其余34册是省、自治区、直辖市和香港、澳门特别行政区以及台湾分册。丛书内容包括区域印象、自然奇观、人文胜迹、民俗风情、著名市镇、现代建设成就、特色资源等。在丛书编撰过程中，我们力求践行三个原则，一是充分体现让读者了解自然与历史和敬畏自然与历史的理念；二是尽量使内容能体现人与自然相契合的天人合一精神；三是尽量采用图片诗意表达的意向表达模式，使读者在文字阅读和图片欣赏中所形成的诗意达到高度统一。
但愿“美丽中国”丛书能为读者打开一扇认识中国美并不断探索其真谛的大门。
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