图为自治区歌舞团歌唱演员岳虹与泽仁达瓦在合唱歌曲。 郑璐 袁海霞 摄

　　在“扎根高原 奉献西藏”个人汇报音乐会上，自治区歌舞团“95后”青年歌唱演员岳虹用高亢悦耳的歌声，带来《北京的金山上》《好日子》《在那东山顶上》等经典歌曲，既有民歌、红歌，亦有京剧、影视剧曲目。

　　舞台上的岳虹穿着美丽的礼服，端庄、大气、自信。她的精彩演绎，赢得现场观众一次次热烈的掌声。演出完毕，她告诉记者，为了这场演唱会，准备了将近两年时间。“其实，在演唱的道路上，我曾经有过失落和惆怅。感谢老师、同事们的帮助，也为自己的不懈努力而欣慰。”

　　岳虹毕业于浙江绍兴文理学院声乐表演专业，曾在浙江当音乐老师。后来看到西藏自治区歌舞团的招聘信息，通过面试，成为德西梅朵的学生。“西藏一直是我向往的地方，每当看到朋友圈里有关于西藏的人文、风景等内容，都会十分羡慕。”

　　2017年12月，岳虹来到拉萨，遇到了第一道难题——“高反”。“记得当时心慌、气短、脸色发青，走路都觉得气短。刚开始我经常睡不着觉，练声的时候，甚至连一句话都唱不完整。”

　　2018年，岳虹加入高雅艺术进校园的演出行列，那是她第一次登台演出。“虽是科班出身，但是真正到了现场还是出现很多问题：气喘、声音偏虚，台风也不佳，镜头里的自己体态紧张、弯腰驼背。”

　　岳虹说，那次演出结束后，感到前所未有的失落，很长一段时间，她都活在挫败感的阴影下。“那次也是我的转折点，德西梅朵老师鼓励我不要气馁，也开始加强对我的日常训练。之后的每天，我都更加用心，每天很早来到练歌房上课，有时即使只有一个人，老师也会给我一人上课，真的是风雨无阻。每当我进步，老师都会适当给予奖励。我的师哥师姐也很热心，在唱歌、生活等方面提供帮助，他们给予我力量和信心，让我更好地成长。”

　　功夫不负有心人。2019年的《西藏春天》音乐会上，由于临时替换歌唱演员，她担任了经典山歌《走进西藏》的领唱。“那一次在大家的鼓励下，我有了底气，增加了自信，大家拍手称赞，我也为自己高兴。”

　　岳虹回忆说，直到现在，还能清楚地记得当时练歌的情景：用后背顶住身体，稳稳吸住气，后脚跟用力把身体的力量通过声音传递出来。“在高原唱歌确实有些累，特别是高音，刚开始晃得比较厉害。除了平里日的锻炼、保养、健康饮食、规律作息，更要通过日积月累的练习、坚持，才能慢慢练就‘不用停歇、换气甚至一气呵成’的流畅高音。”

　　岳虹告诉记者，有时脑海会浮现出自己小时候边跑边唱歌的画面。“我喜欢聆听和模仿宋祖英、张也等前辈，歌声的高亢与甜美很令人治愈。唱歌是我从小就喜欢的事情，我想在唱歌的道路上继续前行，一直做喜欢做的事。”