5月11日，拉萨市消防救援支队联合拉萨中学，开展防震减灾演练，给学生普及防震减灾知识，共同树立防震减灾意识。

　　当天上午，防震减灾演练开始之前，拉萨中学相关负责人通过广播提醒学生演练过程中的注意事项，以免造成不必要的伤害。随着预备警报声响起，各班老师迅速组织学生，护住头部，迅速蹲到课桌底下。第二次警报声响起，班主任、带课老师指挥学生迅速有序离开教室，向空旷的地方紧急疏散。同学们按照老师的指挥井然有序地猫腰捂鼻，贴着墙角按指定路线快速往楼下跑去，撤离到宽阔的场地，全校师生从警报声响到最终集合仅用了不到三分钟。

　　政教科干事达尔宗告诉记者：“学校每学期都会组织防震减灾应急演练，还会开展各类防灾减灾宣传，开展以消防和防火为主题的班会，黑板报评比，使学校师生了解防灾减灾基础知识，提高学习的安全防范意识，增强自我保护能力，掌握突发事件的应变和逃生技巧。

　　演练结束后，学生们依次参观消防宣传车，消防员邀请学生体验AR模拟逃生、119报警综合体验系统，播放急救知识，让学生近距离体验逃生情况、报警系统，轻松学习消防知识。

　　“通过此次的防震减灾演练，我学到了很多，熟悉了逃跑路线，如果发生自然灾害，既要保护好自己，也要重视他人的安全，防止发生踩踏事件，要有序地撤离到空旷的地方”。拉萨中学高一五班学生达瓦卓玛说。