21日，健康中国行暨青海省第二十三届健康教育万里行“花儿唱健康”活动在青海省西宁市湟源县启动。

　　健康中国行是全国范围内开展的大型健康科普知识传播活动，健康教育万里行是青海省健康促进与教育工作特色品牌。“省、市、县三级联动，密切结合人民群众健康美好生活需要，深入基层送健康、送义诊、送科普，为各族群众提供优质医疗服务和健康知识普及服务。”青海省卫生健康委党组成员、副主任李坚高介绍。

　　现场，来自中组部第23批来青高原医学博士团、省级医疗卫生机构、湟源县医疗卫生服务单位开展免费义诊、健康咨询、政策解答、科普宣传等活动。并举办“花儿”演唱会，将健康科普知识融入“花儿”唱词，传播健康生活理念和健康素养知识。

　　“我们今天来了5个人，有影像、心外等专家。主要向大家进行健康科普宣传，例如高原地区常见的慢性病，那么常见的这些病怎么进行预防、治疗。”第23批来青高原医学博士团团长刘家祎说。

　　湟源县中医院针灸康复科副主任胡勇(援青)在现场义诊时介绍，以关节病为例，首先要避风寒，其次饮食方面要注意，还要多晒太阳，可以产生维生素d，促进钙质的吸收。

　　“但这边因为紫外线强烈，长时间下来会有皮肤病，所以建议他们现在补充维生素d，这样更好一点。”胡勇说，我们也建议住在山里的牧民多戴一些保暖措施，保护关节。有的人爬山较多，容易产生关节损伤，选对鞋子也很重要。

　　据悉，6月22日，健康教育万里行工作队与湟源县县级医疗卫生机构等单位，赴该县申中乡莫布拉新村，为当地民众开展医疗义诊、健康知识讲座等服务。