冬日里的“圆圈舞”：2024年西藏自治区健身锅庄舞大赛精彩上演

　　中国西藏网讯　锅庄舞，又称“果卓”“歌庄”“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。12月8日，由西藏自治区体育局、西藏自治区体育总会主办，西藏自治区社会和民族传统体育指导管理中心承办的2024年西藏自治区健身锅庄舞大赛在西藏体育馆举行。来自西藏自治区各地（市）的11支队伍200余人参赛。竞赛项目为自选套路，由各参赛队自行创编或选编的一套健身锅庄舞参赛。 

图为2024年西藏自治区健身锅庄舞大赛现场　摄影：赵振宇

　　近年来，国民健身意识的提高使全民健身运动受到了普遍欢迎，也推动了各种健身项目在全民健身运动中的应用。健身锅庄舞作为藏族传统舞蹈与现代健身元素的完美结合，以其独特的舞蹈风格和健身效果受到广大群众的喜爱。通过优美的舞姿和欢快的节奏，展现中华民族多元文化的和谐共生，同时，以锅庄舞比赛的形式显示西藏全民健身操舞项目的推广成果。 

　　比赛现场，各支参赛队伍轮番登场，为现场观众献上一支支精彩各异的自编舞蹈。来自墨竹工卡的参赛队伍为观众献上了精彩的《扎西果谐》，他们曾在2024年中国健身锅庄舞大赛中获得第二名的好成绩，队员告诉记者，近年来，西藏各类全民健身比赛逐渐增多，西藏传统民间项目也越来越多被纳入比赛项目中，与来自不同地区的藏族队伍同场竞技，不仅交到了更多朋友，也让自己的舞蹈水平更加提高。 

图为2024年西藏自治区健身锅庄舞大赛现场　摄影：赵振宇

　　现场舞蹈不断，掌声不断。在体育馆内的观众看台上，不仅有许多拉萨本地市民，还有前来旅游听闻健身锅庄舞大赛专程赶来的游客。来自湖北的刘女士告诉记者，这是她第一次近距离感受藏族传统舞蹈，精彩的舞姿和动人的旋律让自己在现场感受到中华文化的多元，希望在接下来的旅程中也能更多感受到传统的西藏人文文化。 

2024年西藏自治区健身锅庄舞大赛现场　摄影：赵振宇

　　经过激烈角逐，类乌齐县大山艺术团队获得第一名；加查县艺术团队获得第二名；西藏大学雪莲花艺术团队获得第三名，加查县艺术团队、墨竹工卡县松赞团队、雪域锅舞之秀团队、达孜区虎峰艺术团队、格桑锅庄林团队分别获得最佳创编奖、最佳服饰奖、最佳表演奖、最佳人气奖、最佳组织奖。（中国西藏网　记者/赵振宇）