现在护肤品层出不穷，经常有美妆博主在微博种草各种好用的护肤品和化妆品。有些人认为，越贵的越好用，其实最重要的是要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品。目前市面上多数护肤品、化妆品中都含有激素，长期使用会破坏皮肤屏障，使皮肤更容易过敏。

近期降水较少，气候又冷又干，夹杂在空气中的粉尘也会时不时地侵扰皮肤，部分人便会出现皮肤过敏的情况，尤其对皮肤敏感的人群而言更是苦不堪言，遇热遇冷都会发红发烫，那么，如何减轻或是防范这种情况呢？西藏拉萨恒大医院皮肤科门诊部主任陈勇告诉小编：“由于拉萨海拔高，紫外线强，所以皮肤敏感的人尽量减少户外活动，外出时也要擦防晒霜、戴口罩。如果使用一次性口罩，则要去正规药店购买；若是棉布口罩，则要定期清洗，暴晒消毒。在使用护肤品时一定要选用正规的产品，饮食清淡、作息规律，晚上尽量不要熬夜。如果出现了过敏的情况，一定要在正规药店买药，含激素的药膏不宜长期使用，而有些药膏使用不当则会造成脸上色素沉积。”

冬季天气干燥，再加上使用电热毯，皮肤敏感的人经常会起一些小疹子，这也是皮肤过敏的一种表现，多是由于皮肤干燥引起，因此陈医生提醒大家，冬季洗完澡一定要擦身体乳，减少皮肤表层水分流失。本身皮肤干燥的人，要尽量选中性或弱酸性的沐浴露，浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液。

另外，每个人的肤质、体质不同，所以要选购适合自己的护肤品，尽量选择药妆品牌，比如国产的可以使用薇诺娜，国外的可以选择雅漾。这两种，小编都在用，薇诺娜的保湿修红系列可用，虽然没有明显的修复红血丝效果，但对于敏感肌来说不过敏已经是最大的优点了。雅漾的修红精华乳比较推荐，滋润度也非常适合冬天。但是如果已经格外注意，还是会出现反反复复过敏的情况，就一定要去医院就医了。

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