8月的夏风，温柔地吹拂着山岗、树木和每个人的脸庞。对于西藏人而言，在风和日丽的周末，还有什么活动比呼朋引伴、携老扶幼一起过林卡更快乐、更惬意的呢？

为了让更多的人走近大自然，体验西藏民俗文化，分享快乐，同时打造休闲旅游文化品牌，近日，山南市乃东区举办了首届林卡节暨“乃宝喊你过林卡”文化旅游活动。乃东区干部职工、国内十多家媒体以及外地游客、本地村民齐聚多颇章乡德吉岭林卡，载歌载舞、品尝美食、参与游戏，度过了美好的一天。

藏语中的“林卡”，意为“园林”。在高原的夏日里，藏族同胞有过林卡的传统习俗。而过林卡实质上是一群亲朋好友聚会交流、加深情感的生活方式。

山南市乃东区地处雅砻河与雅鲁藏布江交汇处，历史悠久，环境优美，过林卡的民俗极为浓厚。

本次活动的举办地——德吉岭林卡，绿树环绕、花草遍地、流水潺潺，是乃东人经过网上票选，一致推选的举办地，人气极高。

活动当天，林卡里聚满了人，草地上、帐篷里、水流边，笑声一片。

作为乃东区的两项非物质文化遗产，雅砻扎西雪巴藏戏和多颇章卓舞历来是各项活动的保留节目。

只见表演者身着五彩服饰，和着抑扬顿挫的鼓声，步伐轻盈、裙角飞扬、长辫凌空，让人赞叹不已。

美食是歌舞的绝佳伴侣。藏家人过林卡，都会把自家做的美食带上，青稞酒、酥油茶、糌粑、风干肉……乃东首届林卡节更是美味不断。活动主办方精心烹制的藏香猪、藏鸡蛋、血肠、羊排，无不让人大块朵颐、唇齿留香。

除了看的、吃的，过林卡还要有好玩的才过瘾。

“糌粑小当家”游戏，让外地游客亲身体验了一把捏糌粑的过程；“三碗不过岗”让人在喝酒中品尝到了藏家最正宗的青稞酒；“‘乃东百科’你来比划我来猜”，汇集乃东人文风俗、动植物、历史建筑等，让不了解乃东的人补了一次课；而兼具力量性与技巧性的比赛：拔河、押加、打牛角，调动起现场人的情绪，让每个人都跃跃欲试，参与其中。

来自内蒙古的游客贾沁霞一边与乃东区文化旅游吉祥物“乃宝”合影，一边开心地说：“过林卡太有趣了。我第一次到乃东来，就感受到了这么原生态的民俗文化，让人非常难忘，有机会我还会带朋友一起来。”

林卡终会散场，但西藏人的幸福生活永不散场。在西藏，幸福的味道就是过林卡的味道，就是回归自然、回归生活、回归淳朴的味道。