公历10月8号前后就会迎来寒露节气，这个时候就是“露气变寒，将凝结也”，最后的一波大雁也要南飞了。农作物都成熟了，所以在南方很多地方就有“晒秋”的做法，把各种各样的农作物摆出来晾晒，构成了一幅喜庆的丰收景象。

　　在北方却是有“赏红”的做法，正像杜牧所说的“远上寒山石径斜，白云深处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，这个时候的树叶已经开始变红，所以在北方赏红叶已经成了此时的赏心乐事。

　　因为天气变冷，人们身体会感到不适。这个时候也比较适宜吃一些软的、易消化的食物，比如说芝麻。寒露吃芝麻在很多地方都盛行，每当寒露时节到来的时候，各种的芝麻酥芝麻糕就会上市。寒露也是螃蟹上市的时候，此时的螃蟹特别肥美，红楼梦里面就有写到螃蟹宴的，大观园里面，大家边行令边吃螃蟹，吃完之后还有诗社，非常好的展现了寒露节气人们的一个生活状态。

　　文字：王雅馨

　　统筹：杨静仪

　　来源：首都之窗