中新网7月20日电 音乐团体竞演节目《炙热的我们》在经历7场激烈角逐、46个炙热舞台之后，最终火箭少女101、上海室内彩虹合唱团以及复活归来的R1SE成为炙热预备团王，三支音乐团体将在7月24日的“炙热团王诞生夜”展开终极决对决，向炙热“团王”发起最后的冲刺。

　　在上周播出的“番外篇”中，迎来了各团决赛前的最后一次团建，也解锁了四强舞台下的另一面。

　　火箭少女101作为“炙热高能团”空降以来，每场演出都是解散前的倒计时，女孩们也纷纷拿出最佳状态，力求突破。但台上的光鲜需要台下的刻苦打磨，吴宣仪被夸赞遇到工作就秒变“商务人士”，堪称“认真第一名”孟美岐也“吐槽”称，好不容易酝酿好睡觉，被宣仪的电话会呼叫一下蒸发了睡意。

　　在游戏环节，张大大解密R1SE在炙热舞台上的种种幕后故事。加盟《炙热的我们》以来，张大大坦言三点前没有睡过觉，工作起来相当拼，而唯一能与张大大PK的当属“熬夜第一名”姚琛，不玩手机的姚琛每天睡眠不超过5个小时。

　　SNH48 GROUP在炙热舞台上的多次妆发造型都给观众留下了深刻印象，但让张大大惊讶的是，无论演出服还是化妆，竟然都是出自女孩们自己之手。原来从女孩们进入团队之后，就一手包办了所有妆发，无论此前在小剧场的演出，炙热舞台上的惊艳亮相，还是日常通告活动，女孩们都是一专多能。

　　团员人数最多的彩虹合唱团，在节目中畅所欲言，分享空降以来的心得感受。柳杨被成为“眼泪担当”，每次获胜必流泪，看到友团失败也会眼眶湿润。而在vocal battle中代表彩虹出战的男中音王欣则复盘了比赛前“教科书式焦虑”，与R1SE赵磊互相鼓励。