近日，记者从拉萨市城关区文化和旅游局了解到，为响应“健康中国2030”规划纲要目标，以及“十四五”规划中关于提升全民健康水平的要求，拉萨市城关区文化和旅游局（综合文化服务中心）将举办2023“高原之巅，云端健身”高原体适能运动会。

　　据悉，本届运动会主打“云端”组织模式，以高原健康为目的，制定一系列富有创意的非对抗性比赛项目，结合现代科技手段形成带动效应，进一步改善居民的身体素质和健康水平，突出具有高原体适能特色的健身运动形式，大力开展有利于心肺能力提升、血氧饱和度改善、肌肉力量和耐力加强、骨骼、神经系统维护的各项比赛，缓解高原环境带来的紧张和焦虑，保持良好的心理状态和生活状态。

　　分组设置：男、女A组：46岁-60岁；男、女B组：20岁-45岁

　　比赛项目：男、女俯卧撑；男、女单腿深蹲起；男、女平板支撑；男、女仰卧起坐；男、女跪姿健腹轮；男、女靠墙蹲；男、女单杠引体向上；男、女双杠臂屈伸；运动随手拍。

　　比赛方式：本次“云端”运动会采用线上提交比赛视频的方式进行，所有选手可在家中、附近公园等地点录制参赛视频后上传。

　　录制标准：真实记录参赛选手完成比赛过程的全部影像；视频清晰记录含参赛者身份的镜头；录制时长需完整包含完整比赛过程。

　　报名方式：微信搜索公众号“拉萨云端运动会”关注。（注：参赛视频提交日期2024年3月31日截止）

　　奖项设置：运动会共设置9个大项，33个组别，每项目分别设置冠、亚、季军。

　　冠军：冠军奖杯、证书、健康管理套装A（健康监控手环、血压计、体脂测评秤）及高原健康管理指导服务1年；亚军：亚军证书、健康管理套装B（健康监控手环+血压计）、高原健康管理指导服务1年；季军：季军证书、健康监控手环、高原健康管理指导服务1年。