每年汛期是西藏自治区雷电天气高发期，也是雷击事件的多发期。8月17日，记者从自治区气象局气象灾害防御技术中心（以下简称“气象灾防中心”）了解到，今年入汛以来，西藏自治区已发生7起雷击事件，给人民群众生命财产造成较大损失。气象专家提醒，目前正值西藏强降雨、雷暴等强对流天气多发期，也是各类户外活动的集中期，社会公众应切实增强防雷意识，掌握科学的防雷避险技能，以免被“雷”到。

　　全年雷电集中在3至11月 高发期在6至9月主汛期

　　“雷电的威力惊人，其造成的危害也相当大，是最严重的自然灾害之一。”气象灾防中心首席服务专家米玛卓嘎介绍，西藏属雷电高发区，雷电频次有着明显的季节变化规律。全年雷电主要集中在3至11月，高发期在6至9月主汛期，占全年雷电频次的80%以上，且主要发生在拉萨市辖区、山南、昌都、日喀则东部、那曲中南部。其中，那曲和拉萨市年平均雷暴日数分别高达75天、69.2天，是同纬度雷暴日数的1到2倍。

　　气象灾防中心提供的数据显示，近三年来西藏雷灾事件多发，而且80%以上的均发生在农牧区。气象部门通过对雷击事件的调查分析得出，导致雷灾事件的最主要原因是，单位和个人，特别是偏远农牧区群众防雷意识不强，以为是小概率事件，存有侥幸心理；建筑物本身“先天不足”，不少居民住宅区的电线杆缠绕着电源线、电话线、网线、有线电视线路等，布局不符合防雷要求，一旦遭遇雷击就有可能导致区域性、大面积的雷电灾害；公众对防雷避险科学方法了解掌握不够，导致雷电意外伤害事件发生。因此，只有正确认识雷电的严重危害性，增强防雷意识，掌握必要的防雷避险技能，在雷电发生时采取正确的避雷方法，才能避免或减少雷击事件。

　　当遇到雷电天气时 尽可能地关闭各类家用电器

　　那么，天雷滚滚之时，公众应该如何科学防雷才能不被“雷”到呢？

　　米玛卓嘎提醒，如果在室内，当遇到雷电天气时，要关好门窗，尽可能地关闭各类家用电器，并拔掉电源、闭路、网络等插头，最好不要拨打电话。还有不要接近室内裸露的金属物，如水管、暖气管、煤气管等，也不要靠近潮湿的墙壁，更应远离避雷针的引线。另外家中屋顶安装有太阳能热水器的，最好不要去洗澡，因为水能导电，存在雷击隐患。

　　如果遇到雷雨天气时，公众恰好在户外，首先要远离树木、铁塔、旗杆、金属广告牌等孤立、带有金属的物体。其次，如果此时你正在游泳，要赶快上岸，离开水面。因为水面易遭雷击，况且在水中若受到雷击伤害，会增加溺水风险。此外，汽车是比较理想的避雷场所，打雷时，正好在开车的人要注意关紧车窗。野外放牧或劳作时，应尽量躲避到室内、山洞等安全的场所，千万不要在树下等引雷的地方避雨。但是，如果找不到合适的避雷场所，应尽量蹲下并低头，双脚并拢，双手抱膝，千万不要用手撑地，避免因雷击所产生的“跨步电压”对人体造成伤害。

　　遭遇雷击怎么办？

　　不幸遭遇雷击，该怎么办呢？气象灾防中心首席服务专家米玛卓嘎建议，立即拨打120急救电话，并及时采取科学的抢救措施。对呼吸、心跳停止者，先做人工呼吸和心肺复苏，再处理烧伤创面。用冷水冷却伤处，然后盖上敷料，若无敷料可用清洁的布、衣服等包裹，及时转送当地医院救治，并采取抗休克措施。如果遇到一群人被闪电击中，应先抢救那些已无法发出声息的人。如果遭受雷击者衣服着火，此时应马上让伤者躺下，以使火焰不致烧伤面部，并往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子等把伤者裹住，以扑灭火焰。

　　米玛卓嘎表示，针对当前西藏强降雨、雷电、冰雹等强对流天气多发的特点，全区气象部门将严密监测，适时发布天气预报预警服务信息，提请公众随时关注了解天气服务信息，以便提早采取防范措施，最大限度地避免或减少气象灾害及其次生灾害。