2020年12月27日至2021年1月5日，在拉萨市教育局和成都石室中学的大力支持下，拉萨市第三高级中学部分教师前往成都石室中学，开展为期一周的跟岗学习活动。

　　按照石室中学的精心安排，此次跟岗教师全员参与“十个一”跟岗培训活动，即跟岗学员每天听一节本学科的课、一节其他学科的课，每天与一名教师交流、一名学生谈话、一名行政干部分享心得；参加一次教研组（或备课组）会议、一次座谈会；跟一个班级，一个导师，写一篇心得体会。

　　在跟岗学习中，很多学员在紧跟自己导师的同时，还能深入班级深入学科组，与学生和各学科教师深入交流，白天按照既定计划认真学习，休息时展开热烈讨论，晚上在宿舍里认真总结反思，撰写心得，虽然学习时间短暂，但参训学员们都各有感悟，不论是听课笔记还是跟岗日志，大家都写得满满当当，希望将来能够学以致用。

　　据拉萨市第三高级中学相关负责人介绍，下一步，学校将以此次学习为契机，进一步建设师资队伍，形成梯队化的师资力量；不断提高教师个人业务素养，将教师培训落到实处；建设一支强有力的管理队伍，多元化评价教育教学；全面建设校园文化，培养德智体美劳全面发展的学生。