5月29日，迪庆州防震减灾局副局长龙贵生做客《一周一访谈》栏目，就如何正确、科学地做好地震防范等内容做详细介绍。

　　据龙贵生介绍，做好防震减灾工作，就要做到“把地下搞清楚，把地上搞结实，让公众搞明白”。

　　“把地下搞清楚”就是要做好地震监测和地震预警。地震监测是指在破坏性地震发生之前和之后，对地震活动及可能的地震前兆进行监视、测量，包括地震动观测、地壳形变观测、电磁观测、地下流体观测。地震很难预报，但是可以预警。地震预警就是在地震发生后，利用电磁波比地震波传播快的原理，提前几秒或几十秒对地震波尚未到达的地方进行预警，最大限度减轻人员伤亡和灾害损失。龙贵生表示：“‘十三五’时期，我国就启动了‘国家地震烈度速报与预警工程’，迪庆州积极配合云南省地震局实施地震预警项目，目前全州建成14个基本站、36个一般站、32个预警终端。下一步将加强预警终端覆盖，做好预警信息发布与应用的后半段工作，进一步完善地震预警信息发布制度机制，加强推广应用和提升完善，服务社会公众，充分发挥减灾实效。”

　　“把地上搞结实”是根据地震烈度区划图，查明活动断层的分布并鉴别它们的发震危险性，判定地震潜在危险地点,对新建工程和设施进行科学选址，避开活动断层，并依据地震区划图确定抗震设防要求，做好房屋建筑和工程设施的抗震设防和土地利用规划，采取减隔震技术进行抗震设计和规范施工，或对已有建筑物采取抗震加固措施，这是减轻地震灾害的重中之重。

　　“让公众搞明白”则是要求社会公众要掌握必要的防震避震知识和自救互救能力。做好震前准备，家里配备必要的应急包，记住避难场所的位置和疏散通道、加强应急疏散演练、识别和应对地震谣言。龙贵生说：“一旦地震来临，我们保持镇静、就近避震、避免拥挤，做到震时就近躲避、震后迅速撤离。在不同的地方，避震方法不同。在学校要听从老师指挥，在课桌下躲避，要注意保护头颈、眼睛、掩住口鼻，地震停止后有序撤离；在家应选择结构结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下进行躲避；在公共场所，要听从工作人员指挥，不要急于涌向出口，选择结实的柜子、内墙角等处就地蹲下，避开广告牌、吊灯、玻璃门窗等；室外应选择开阔、安全的地方，远离立交桥、危房围墙、烟囱，远离陡峭的山坡、山崖。地震后注意不要跳楼、不要乘坐电梯，不要随便点火；地震后可能发生余震，所以不要急于返回室内。”