她大字不识，却是孝老爱亲模范，丈夫瘫痪在床后，她用柔弱的肩膀撑起了一个家；

　　她靠开办茶馆，实现脱贫，自力更生创造幸福生活；

　　她通过讲述自己的脱贫故事，鼓励大家靠勤劳双手创造美好生活，把“劳动光荣”的道理带进了千家万户。

　　她叫拉珍，是山南市贡嘎县江塘镇江塘村的个体经营户，一位自力更生、艰苦奋斗的劳动模范。

　　撑起一个完整的家

　　拉珍今年45岁，善良孝顺，是十里八村公认的孝老爱亲模范。

　　拉珍一家6口人，父母年迈，两个女儿在上学。2009年，她的丈夫索朗患病瘫痪在床，使这个本就不富裕的家庭陷入了贫困。虽然医保报销了索朗的大部分医疗费用，但是想到家里失去了“顶梁柱”，拉珍一下子没有了方向。

　　在村干部和亲戚邻里的鼓励下，拉珍很快从迷茫中走了出来。她当时想：“不能再这样无所事事下去了，一定要振作起来，把家撑起来。”

　　为了让孩子、丈夫、父母坚定生活的信心，拉珍一个人种地，农闲时，她和村里人一道走上了“打工路”。虽然外出务工一年也挣不了多少钱，但拉珍咬牙坚持着。

　　苦了一人，幸福一家。拉珍的顽强努力让家人的笑容多了起来。索朗不知多少次偷偷掉泪，他说：“真是苦了她了，没有她这个家早就散了，是她让我有了活下去的勇气，是她让我们看到了生活的希望。”

　　自力更生摆脱贫困

　　拉珍所在的江塘村，是深度贫困村，土地贫瘠，种地只能解决温饱问题。

　　2015年，拉珍一家被确定为建档立卡贫困户。

　　2016年，在扶贫干部的鼓励和帮助下，拉珍参加了贡嘎县组织的厨师培训。通过为期30天的厨师培训，拉珍学会了20多道菜的烹饪方法。她说：“通过参加培训我才知道做饭还有这么多学问。感谢党和政府给了我这次机会，让我学会了做饭的手艺，有了一技之长。”

　　培训结束后，拉珍贷款5万元开办了茶馆。茶馆开业后，大家都称赞她家的酥油茶、甜茶好喝，也夸她做饭手艺好。江塘村村民次仁说：“她做的饭菜就是比别人的好，价格公道，最重要的是味道好，我们都喜欢去她的茶馆，照顾她的生意。”

　　功夫不负有心人。在拉珍的辛勤努力下，她不仅还清了银行贷款，还主动要求退出建档立卡贫困户。她自力更生、艰苦奋斗脱贫的事迹在当地产生了广泛而深远的影响，她本人还获得了“2018年度西藏自治区脱贫攻坚奋进奖”的荣誉。

　　“奖不奖的对我来说不重要，重要的是我让家人过上了幸福生活，日子有了奔头。”拉珍说，“自己干出来的幸福最甜。为了家庭，我会继续努力奋斗。”

　　现身说法激发干劲

　　如今，拉珍的大女儿也学会了厨师手艺，成了拉珍的好帮手。小女儿考上了大学，成了人人羡慕的大学生。

　　“子女争气！”这是村里人对拉珍家的一致评价。生活中，拉珍总是教育两个孩子要自食其力，自己努力把生活过好。在当地宣传干部和村干部的鼓励下，拉珍担任了“四讲四爱”宣传员，把她自力更生、艰苦奋斗脱贫的故事分享给更多的人，鼓励大家靠勤劳双手改变人生命运、创造幸福生活。

　　“2016年，我们家的人均收入1885.2元。2017年开办茶馆后，我们家的人均收入达到了5404.77元。你们看，差距大不大。”每次宣讲，拉珍总会说，“以前，大家以为我家缺了‘顶梁柱’，日子肯定没法过了。但是在党和政府的帮助下，我们家不仅摆脱了贫困，日子也一天天好起来了。好日子从哪里来？好日子靠自力更生、艰苦奋斗。我一个文盲都能成功，大家比我有文化、脑子比我好使，肯定干得比我好。我想，只要我们坚持努力奋斗，就一定能创造美好生活。”

　　从自力更生、艰苦奋斗摆脱贫困、创造美好生活，到帮助人们树立创造美好生活的信心和决心，拉珍不仅改变着自家生活，还让人们深刻明白了“劳动光荣”的道理。