惊蛰，纳帕海国际重要湿地仍透露一丝寒意，黑颈鹤、斑头雁、黑鹳等众多候鸟栖居于此。远山、近水、灵动的鸟儿、劳作的村民……一幅人与自然和谐共生的美丽画卷徐徐铺开。

　　湿地被称为“地球之肾”，在保持水源、调节气候、维护生物多样性等方面有重要作用。纳帕海是中国低纬度高海拔最具代表性的季节性湖沼湿地之一，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇，地处横断山核心地带，是候鸟迁徙的必经之路。

　　“来时不过九月九，去时不过三月三。”这句流传于香格里拉民间的俗语，是黑颈鹤对纳帕海不变的承诺。“过去十多年，居住在纳帕海周边的各族民众，让这一承诺更好地延续下来。”48岁的建塘镇尼史村村民姚永庆说。

　　1984年，纳帕海成立省级自然保护区，2004年被列入《国际重要湿地名录》。美丽的纳帕海名气渐显，吸引八方游客纷至沓来。但游客剧增、城市快速发展、当地民众半农半牧的生产生活方式等因素叠加，2010年前后，纳帕海湿地开始退化，湿地生态功能下降，越冬候鸟种类和数量也并不多。

　　所幸这些问题及时引起重视，当地政府通过实施湿地生态效益补偿项目争取民众支持，开展废旧围栏拆除、生态马道建设、核心区内牵马设施搬迁等湿地保护恢复项目。还在周边村落开展科普宣教，将湿地保护相关内容纳入村规民约，让村民真正参与到纳帕海的保护中。

　　“当时，一些村民仍保留着在湿地放牧和挖‘海肥’的习惯，他们不理解为何要改变传统来保护湿地。”为此，姚永庆积极参与宣传，他告诉村民们，“纳帕海好了，鸟儿才会来，生态好了，大家的生活才会更好”。

　　姚永庆的话逐渐变为现实。目前，纳帕海已恢复退化湿地面积10000亩。近年来，纳帕海越冬候鸟种群及数量逐年增多，2019年首次出现数量众多的度夏鸟类。截至2022年8月，纳帕海共记录到鸟类196种。2023年1月，纳帕海越冬黑颈鹤达510只，比2004年增长75.9％。

　　如今，纳帕海成为真正的“飞羽天堂”，吸引大量观鸟爱好者，拉动当地旅游市场发展，周边村落也发生翻天覆地的变化——基础设施越发完善，硬化路直通每家每户，村民通过提供餐饮、骑马等服务发展生态旅游，收入不断提高。

　　“村民们开始主动呵护绿水青山，与纳帕海和谐发展、共同成长。”姚永庆也更加积极地投入到湿地保护中，2021年他正式受聘为纳帕海保护区护林员，忙着日常巡护、科普宣传、保护候鸟、引导游客……

　　纳帕海仅是中国众多湿地保护成功案例之一。据统计，中国已完成4100余个湿地保护修复工程项目，现有湿地面积达5635万公顷，位居亚洲第一、世界第四，出台湿地保护法，实现人与自然和谐共生的生态文明建设道路，形成独具中国特色的湿地保护经验。