因为热爱，所以专注。青海省玉树藏族自治州囊谦县东坝乡寄宿学校教师桑丁卓玛，精心准备每一堂课，认真上好每一堂课，受到学生的喜爱。这是她在为五年级学生上汉语文课。

　　课间休息时，桑丁卓玛主动与同学对笔记，进行心得交流。学习笔记笔迹工整、记录全面，是此次培训评选优秀学员的重要条件之一。

　　教学中，桑丁卓玛注意活跃课堂气氛，调动学生的学习积极性。一堂汉语文课上，她引导学生根据课文描述，模仿主人公拉弓射箭的动作。

　　下课了，桑丁卓玛（左二）和学员一起，与授课专家、北京市第十八中学英语高级教师谷月凤（左一）互加微信，以便培训结束后还能够继续向专家请教、与专家交流。

　　培训结束后，桑丁卓玛回到学校，一进办公室就被同事们围了起来，大家争相翻阅她带回来的学习笔记，听她畅谈学习体会，分享参加培训的收获。

　　桑丁卓玛很珍惜这次参加培训的机会，每位专家授课时，她都认真听讲、认真做笔记。为避免有所遗漏，她用手机拍摄下专家的演示文稿，方便日后翻阅、复习。

　　培训过程中，授课专家、中国教育科学研究院教师发展研究所副所长卿素兰博士（右一）由于高原反应，身体出现不适，桑丁卓玛临时客串起“助教”，帮助调试教学设备、进行范文朗读等。

　　和学生们在一起，是桑丁卓玛最开心的时刻。她专门给学生带来国旗、国旗贴，为他们讲述国旗下民族团结好故事。

　　缺氧不缺资源，高寒不缺温暖。北京市第十八中学承接2020中西部项目青海省玉树州囊谦县骨干教师一对一精准帮扶培训。北京市第十八中学特级教师和骨干教师倾情投入，当地教师收获满满。

　　“老师好！我们该如何处理紧张的日常教学与烦琐的班主任工作之间的关系，更好地引导孩子们不断成长进步？”

　　“在工作中遇到困难时，作为教师，我们一定要有责任有担当，既要科学地确立工作目标，又要掌握有效的工作方法，树立信心、不懈努力。”

　　提问的是青海省玉树藏族自治州囊谦县东坝乡寄宿学校教师桑丁卓玛，回答问题的是北京市第十八中学英语高级教师谷月凤。

　　这是日前举行的2020中西部项目青海省玉树州囊谦县骨干教师一对一精准帮扶培训现场有问必答环节的一幕。

　　刚接到培训通知时，桑丁卓玛还心存疑虑，一路上一直琢磨着这次培训会有什么特别之处。“来之后才发现，这次培训不但讲授内容不枯燥，课堂气氛也十分活跃。北京市第十八中学组织的授课专家中，郭秀平老师为我们讲述了核心价值观及其教育实践，马德君老师为我们讲解了怎样做一个智慧的班主任，谷月凤老师与我们分享了阅读教学的专业方式，解辉老师为我们讲授了课堂小游戏、小技巧。可以说，每堂课都十分精彩，让我们大开眼界，也解开了我在工作中遇到的不少疑惑。”谈及参加此次培训的收获，桑丁卓玛如数家珍。

　　回到学校后，桑丁卓玛拿出培训笔记一课一课、一页一页地跟同事们分享自己的收获。“感谢北京市第十八中学老师们的倾囊相授，感谢国家出台的好政策，让我们缺氧不缺资源、高寒不缺温暖！”桑丁卓玛激动地说。

　　毕业于渤海大学汉语言文学（师范）专业的桑丁卓玛，2017年回到家乡囊谦县，被分配到东坝乡寄宿学校任教，教授汉语文，并且兼任班主任。这里距县城120多公里，乘车单程需要两个半小时。桑丁卓玛由于教学成绩突出，被选中参加这次骨干教师培训。在当地学校，往往是“一个萝卜几个坑”，一名教师需要兼任几门课程。就拿桑丁卓玛自己来说，除汉语文外，她还要担任音乐课、美术课的教学任务。因此，桑丁卓玛十分珍惜这次脱产参加培训的机会，听得认真、记得仔细，被评为优秀学员。

　　“作为此次国培项目承接方，我们紧紧围绕当地一线教师的培训诉求，组织以特级教师和学科带头人为代表的教育教学骨干力量，从学校建设、教师培养、班级管理、课堂教学、教书育人等方面进行立体化设计，务求为参训教师提供高质量、有实效的培训服务。”北京市第十八中学校长管杰介绍说。现场培训结束后，北京市第十八中学还将以线上交流、双师课堂等方式，与囊谦县开展持续交流合作，务求将培训效果落到实处。